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シェイプボクシング 【基本】-ルール
シェイプボクシング基本編。最初は基本姿勢とジャブ・ストレートの練習です。基本姿勢をとらずパンチだけやってもカロリーはほとんど消費しないので恥ずかしがらずやりましょう!■基本2→
sm10937683
■mylist/19372097■
投稿日:2010-06-03 17:13:40
長さ:00:04:57
PV:190 コメ:1 マイリス:5
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シェイプボクシング