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シェイプボクシング 【基本】－ルール
シェイプボクシング基本編。最初は基本姿勢とジャブ・ストレートの練習です。基本姿勢をとらずパンチだけやってもカロリーはほとんど消費しないので恥ずかしがらずやりましょう！■基本2→
sm10937683
■mylist/19372097■
投稿日：2010-06-03 17:13:40
長さ：00:04:57
PV:190 コメ:1 マイリス：5
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シェイプボクシング