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筋トレ・筋肉トレーニングの方法 胸
転載。ボディビルダー&プロトレーナーである山本義徳氏の、筋トレ・筋肉トレーニングの方法を理論的に解説したDVD『実践!!101トレーニング 胸‐実技編』のサンプル動画です。
投稿日:2010-08-07 08:04:10
長さ:00:01:27
PV:1685 コメ:11 マイリス:13
スポーツ
山本義徳
筋トレ
ボディビル