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再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 19日目



今回からパーソナルトレーニングを<カーディオ>に変更しております内容は相変わらずですけどね(´・ω・`)<内容>ーカーディオー・ステップタッチ*2・レッグカール*2・ドッヂ*2・タップサイドタップバック*6,br>・パワージョグ*3ーフィットネスクラスーZEN中級318日目→sm14027728 20日目→ マイリス→mylist/23418844

投稿日:2011-04-04 13:11:08
長さ:00:23:18
PV:70  コメ:0  マイリス:1

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