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ウエイトトレーニングで肉体改造していく動画Part.3「減量第一期の食事」



ご無沙汰しておりました。震災に関する温かいコメント、心より感謝いたします。どうもありがとうございました。今回は食事の動画です。減量開始から約1カ月間、どのような食事をしていたのかを紹介させていただきます。朝食がっつり、昼そこそこ、夕食なし!では、どうぞ。ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.htmlブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/ 前←sm13766168 次→sm14648105 投稿作品一覧→mylist/23937428 これからもどうぞよろしくお願いします。

投稿日:2011-06-04 16:42:33
長さ:00:12:05
PV:10466  コメ:318  マイリス:110

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