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【三重県四日市】とんてき【作ってみた】
とんてきを作りました。三重県四日市のご当地グルメで、豚ロースを脂身側から切り目を入れて切り離さずグローブの様に焼く。ラードで揚げるように焼き、ニンニク・ソースベースのたれで味付けする。千切りキャベツを添えるといったあたりが基本です。にんにくとウスターソースのたれが豚肉にもキャベツにもよく合って美味しいですよ。mylist/26714792
投稿日:2011-10-20 09:15:10
長さ:00:01:43
PV:4916 コメ:90 マイリス:96
料理
とんてき
うじちゃ
三重県四日市市
高脂血症
肉料理
三重県
四日市
三重