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日本武道　-　西村誠司先生による空手のための筋力トレーニング

セミナーで子供たちにプライオメトリックトレーニングを指導されています。あげた動画のまとめはこっちにmylist/8541391

投稿日：2012-02-10 18:49:41
長さ：00:06:25
PV:2848　 コメ:69　 マイリス：86

スポーツ　武術　武道　格闘技　空手　西村誠司　トレーニング　筋トレ　和道流