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程派八卦掌「転掌」4－七星転掌

八卦掌という中国武術の基礎練習風景：その４___苦しくなく、延々と続けられる様に仕組まれていますが、体幹や下半身のインナーマッスルを徹底的に鍛えざるをえない動きで構成されています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿その３：sm17214693＜＜｜‐‐｜＞＞その５：sm17214824

投稿日：2012-03-11 01:58:04
長さ：00:00:42
PV:163　 コメ:0　 マイリス：0

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