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10分間のダンベル体操

http://www.youtube.com/watch?v=MWAj6IRHRlk←元動画様　自分のトレーニング用に作りました。皆さんも良かったらぜひ。

投稿日：2012-09-10 21:54:04
長さ：00:10:20
PV:560　 コメ:9　 マイリス：18

スポーツ　ダンベル体操　ダンベル　筋トレ　ウエイトトレーニング　ダイエット　肉体改造　筋トレ用ＢＧＭ