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【痩せる方】ダイエット前に知って欲しい事+方法を少し【ゆっくり声】



少し違いを付けた同じ内容(ダイエット部分だけ)で、験しに作っている最中です。方法もオマケ程度なので過剰な期待をするとガッカリします。内容や作成に関するアドバイスなど頂けましたら嬉しいです。前の動画をシンプルにしただけで、大きく違うのは、6:22から始まる具体的な方法からです。※書き忘れ 運動ですが、程良い負荷があり長時間続け易い自転車も良いと思います。

投稿日:2013-02-20 01:47:14
長さ:00:11:36
PV:211  コメ:5  マイリス:1

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