ニコニコVIP
HOME
人気タグ⇒
ファルコム
メタル
bms
ダークソウル
ドラクエ
フィギュアスケート
PSP
カオス
東方MMD
ゆっくり実況プレイ
10秒で終わる筋トレ(腕立編).wmv
プッシュアップバーを使っていますが、ナシでもOK。椅子の手すりに両足を載せての腕立て伏せ。
投稿日:2013-06-06 16:17:06
長さ:00:00:18
PV:48 コメ:3 マイリス:0
日記
腕立て
プッシュアップバー