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トライセプス・キックバック 10kg



上腕三頭筋の種目。ライイングフレンチプレスが肘に近い部分に効くのに対して、こちらは肩に近い部分に効く。両者が互いを補完する。

投稿日:2013-07-18 17:18:12
長さ:00:00:37
PV:106  コメ:3  マイリス:1

スポーツ 筋トレ ボディビル 上腕三頭筋 キックバック