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順手懸垂(Pull-Ups) 13回
懸垂歴は7ヶ月ほど。ワイドグリップだと10回です。20回ぐらいはできるようになりたい。
投稿日:2013-08-01 16:32:08
長さ:00:00:45
PV:264 コメ:6 マイリス:0
筋トレ
チンニング
懸垂