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10.24腕トレ.wmv

オジサン・トレーニング、腕トレ、上腕2頭筋、上腕3頭筋を刺激、各3セットづつ行いました、1時間ぐらいのトレーニングです。

投稿日：2013-10-24 22:57:05
長さ：00:01:51
PV:116　 コメ:5　 マイリス：1

スポーツ　トレーニング　腕トレ　上腕　2頭筋　3頭筋