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サメのポーズ

クロールの基本的な姿勢は､体幹が斜めになって腕を前に伸ばした状態です｡ストローク数の少ない大きな泳ぎを目標にするなら尚さらこの姿勢が重要になります｡

投稿日：2013-11-10 08:34:09
長さ：00:02:45
PV:1604　 コメ:2　 マイリス：3

スポーツ　水泳　サメ　フォーム　クロールの姿勢