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息つぎ②差し替え版

毎時呼吸でもフォームが乱れないように泳ぐには､入水意識で行うのがおススメです｡左呼吸なら､右入水と同時に横を向き､左入水と同時に下を向きます｡

投稿日：2014-05-14 22:39:02
長さ：00:00:09
PV:308　 コメ:1　 マイリス：0

スポーツ　水泳　クロール　息つぎ