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肩首のセルフマッサージ&ツボ押し

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。緊張や疲労が続いて、慢性化してしまっている方も多い肩こり。ひどくなると頭痛や吐き気まで伴うことも。首の後ろから腕の上部にかけてのマッサージを習慣にすれば、かなり和らぎます。手や腕のマッサージと合わせて行えば、効果も倍増です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

投稿日：2014-06-10 09:45:15
長さ：00:11:58
PV:2211　 コメ:31　 マイリス：23

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