ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ BO2　弾いてみた　初見プレイ　動物　三国志大戦　三国志大戦３　ニコ生　投稿者コメント　音楽　演奏してみた　

サビつきを落としやすくする胸椎８番の呼吸法

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。腰のアーチが出来なかったり、腕や脇腹がうまく動かせなかったりする方は、体の各部位にしつこいサビつきがある疑いが。そんな時に役立つ呼吸法です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060良質な呼吸には、全身に酸素を行き渡らせて●弱った部分を活性化●自律神経を整える●内臓の働きを高める●自然治癒力を呼び起こす●脳の緊張をほぐす●胸のつかえを緩和●快眠などの効果を期待できます。

投稿日：2014-06-18 15:37:04
長さ：00:04:39
PV:407　 コメ:11　 マイリス：9

ニコニコ動画講座　呼吸法　不眠　リラックス　自然治癒力　自律神経　サビつき　背骨　りらく屋