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親指入水の意識が強いと･･

親指入水の意識が強いと(左手)､力んだリカバリーになり､手が内側へ入りやすくなります｡指先の意識を捨てると(右手)､自然に中指入水になります｡ぁなたはどちらがきれいに見えますか?

投稿日：2014-06-29 10:17:04
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スポーツ　水泳　クロール　リカバリー　親指入水