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アサシン目指してゆっくり鍛えてみた改(入門者編1)(仮)



投稿のスパンもゆっくり、デブモンドです。また前作sm23798986から一ヶ月経ってしまいましたorz今回は1トレーニング、1技程度のスナック感覚で短くまとめましたとにかく早く上げれるようにもっと頑張らなきゃです技はともかく、トレーニングの方は前腕筋群に効きます。いやマジで。動画上の腕立てを教えてくれたモチ子さんは私のプロフ画像も作ってくださいました。この場を借りて厚くお礼申しあげます。ヤーマ。次出来ましたsm24080451これまで作ったもの(アサクリ寄り)mylist/33959393最近憶えた新しい趣味のもの(笛)mylist/44993940

投稿日:2014-07-16 19:20:30
長さ:00:06:24
PV:1096  コメ:58  マイリス:8

ニコニコ動画講座 鍛えてみた 筋トレ アサシンクリード ゆっくり デブモンド