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デトックスマッサージの基本手技４つ（セルフ）

りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060手技療法は部位や目的に応じて使い方が違います。ここでは、１．撫でさする２．もむ・つまむ３．つまんではじく・軽く叩く４．押すという４つの手技を紹介しています。それぞれ、●リンパの流れを促進●新陳代謝アップ●セルライトの分解●毒素の排出といった効果があります。

投稿日：2014-09-11 17:44:19
長さ：00:04:39
PV:999　 コメ:21　 マイリス：4

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