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ジェントルマッチョ筋トレするの巻(木曜日)



最近始めた最後の全くできてない筋トレ。木曜日はグリップ君(正式名称は知らないw)を使って逆立ちからの左右へ身体を倒し維持できるようになるのが最終目標です。そしてこの後にジェントル器具(仮)を2~30分使用です☆MUSIC:Luis Sasaki  Prueba ADN

投稿日:2014-09-19 21:35:12
長さ:00:03:03
PV:249  コメ:2  マイリス:1

スポーツ 筋トレ ボルダリング 面白 ウェイトトレーニング 大胸筋