ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ PCゲーム　サッカー　iM@SノーマルPV　衝撃のラスト　アイドルマスター　VOCALOID→UTAUカバー曲　零　音ゲー　初見プレイ　ニコニコカラオケDB　

プレアデスからの贈り物（瞑想用）

【元動画】https://www.youtube.com/watch?v=Yvimi9GYkvsバシャールが紹介した15セットの図と文字、15枚を順番に1分ず­つ見ていく瞑想で、3日間行います。3日間過ぎてからは、自由に使っていきます。3日間は、１～１５まで順番に、一枚1分＝全体で15分です。静かなところで心を落ちつかせて座り一枚を各1分間見ていきます。そのまま動画を流しながら見ていくだけですが「良いことがあったら儲けモン」的な気持ちで三日間以上続けてみて下さい。現在も世界中で使われている方法なのでYouTube等で体験者のコメントを参考に出来るかと思います。うp主は睡眠の質が良くなったかな・・・。一種のプラセボ効果だとしても良い効果が得られたのでうｐしてみます。※動画内で流れる音楽はミュートして好きな曲を聞きながらでもおｋです。

投稿日：2014-09-25 20:18:06
長さ：00:15:18
PV:184　 コメ:2　 マイリス：12

自然　プレアデス　瞑想　ニコ厨ポジティブ　その他　睡眠　日常生活　バシャール