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プロテイン蒸しパン作ってみた。Cooking for muscle training



ソイプロテインがメインの蒸しパン作ってみました。カロリー高め、炭水化物多めなのは、はちみつ(もしくはメープルシロップ)のせいです。気になる方はノンカロの甘味料にしてください。ほぼプロテインなので甘味がないとあまり美味しくないのでwこれで私は食べ足りない時や、空腹時をしのいでますw

投稿日:2014-09-29 01:36:05
長さ:00:03:26
PV:140  コメ:4  マイリス:2

日記 筋トレ 料理 プロテイン