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気軽に筋トレ.mp4

腕立て一つにしても位置次第で負荷の掛る箇所は変わります。他にも身近なアイテムでお金を掛けずに高付加トレーニング出来ます☆アナタのアイデア次第でもっと筋肉をつける方法もあるはずです！！あとはアナタの努力次第。お互い頑張りましょー！！(∩´∀｀)∩脂肪を落とす為に、この後にジェントル器具（仮）を２～３０分使用です☆MUSIC:Luis Sasaki　 Prueba ADN

投稿日：2014-11-02 00:44:28
長さ：00:03:03
PV:193　 コメ:0　 マイリス：2

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