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真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart43(腕立て:助手-中級)

久々の鍛えてみた投稿です。本日は膝をついた腕立てを15回×2セットやりましたオープニングスキップ　#0:40前　sm24866793　次　sm24939835　Part1 sm24214931ウォーミングアップでやった運動：Part25　sm24629207プロテインもどきの作り方sm24779616https://twitter.com/DebmondMiles囚人コンディショニングmylist/45454898　　　　　　初級者　中級者　上級者入門者 　　　　　　　　　　　使い　　　　　　　　　　　　 助手　　　　　　　　これ戦闘員弟子兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの)mylist/33959393最近憶えた新しい(かなり放置)趣味のもの(笛)mylist/44993940

投稿日：2014-11-17 12:44:04
長さ：00:02:37
PV:166　 コメ:6　 マイリス：1

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