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ブートキャンプ動け動け集

最近、服のサイズが合わなくなってきた。どうもビリーバンド（と脂肪）のせいらしい…。というわけで、負荷をかけて筋肉を太らせるのではなくて、動いてシェイプするようなのを集めてみました。腹筋集はsm3160351 柔軟集はsm3116548

投稿日：2008-05-01 19:40:10
長さ：00:38:48
PV:9157　 コメ:263　 マイリス：343

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