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ブートキャンプ腹筋集・改

微調整しました。同じような動作をカットした結果、かなり楽になったかも。動け動け集は sm3261852 柔軟集はsm3260355

投稿日：2008-05-10 22:22:34
長さ：00:23:23
PV:13728　 コメ:255　 マイリス：470

エクササイズ　腹筋クラッシャー　腹筋リンク　ニコニコエクササイズ　ついでに首筋肉もクラッシュ