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初心者向けスクワット講座

sm4377099の動画を見て作ってみました。あくまで初心者向けなので細かい突っ込みはしない方針で。　おいらも2月半で12キロ減量した事あるけど、順調に痩せていくのは結構面白い。ダイエットは変に追い込まず楽しく痩せよう。　　追記・コメントが付いてるようなので、後日動画でお返事しますね。こちら→sm4710713　mylist/10228924

投稿日：2008-09-13 21:21:30
長さ：00:04:58
PV:4595　 コメ:175　 マイリス：79

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