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ノーギでやる腰投げ

今回は投げ技でも割と基本の部類に入る腰投げです。投げ方が柔道と似てるところもあるので、柔道出身の方とかもやりやすいと思います。　　　　公開マイリストmylist/11953224　　　【キーワード】MMA　柔道　グラップリング　レスリング　投げ技　テイクダウン　格闘技　ノーギ

投稿日：2009-05-20 11:59:56
長さ：00:00:58
PV:1279　 コメ:8　 マイリス：20

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