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知らない曲一つにつき腹筋１５回 投稿日：2007-08-27 21:08:37 長さ：00:41:16 PV:1339　 コメ:81　 マイリス：13 音楽　reset　神曲　ゲーソン　アニソン　生存率???%　ニコニコマッスル化計画　曲リスト欲しい～　腹筋崩壊

独断で選んだアニソン～好きな曲数×1km走りこみ～ 投稿日：2007-06-16 22:22:18 長さ：00:21:42 PV:698　 コメ:66　 マイリス：6 音楽　ニコニコマッスル化計画　アニソン

アニソン＋etc. 100連発！ 聞いた事のある歌×5回　背筋　もはや作業BGM 投稿日：2007-06-15 17:22:48 長さ：00:43:43 PV:43161　 コメ:29957　 マイリス：417 音楽　クロトリは歌じゃなくて曲なのでノーカン　数字が流れる動画　聴いた事がある　うｐ主は鬼畜　ニコニコマッスル化計画　数字の意味が分からない

アニソン＋etc. 100連発！ 聞いた事のある歌×5回　腕立て　もはや作業BGM 投稿日：2007-06-13 13:29:10 長さ：01:06:25 PV:78742　 コメ:52147　 マイリス：926 音楽　ニコニコマッスル化計画　アニソン　数字が流れる動画　作業用BGM　作業妨害用BGM