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自衛隊体操 投稿日：2009-02-28 10:04:46 長さ：00:05:48 PV:17794　 コメ:631　 マイリス：741 スポーツ　自衛隊　自衛隊体操　ガチで毎日やると痩せる　統制運動こそ自衛隊体操の醍醐味であり奥義　自衛官ホイホイ　ラジオ体操第3　短パンシャツinは基本　体操の前に体操が必要　鬱