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手を極限まで鍛えるとこうなる 投稿日：2010-09-26 23:35:14 長さ：00:09:40 PV:3640　 コメ:92　 マイリス：17 スポーツ　武術　武道　格闘技　中国拳法　部位鍛錬　鉄砂掌　中国武術

ニート対オタク　the CRADLE　2　the GRAVE 投稿日：2009-05-20 17:14:55 長さ：00:02:18 PV:6062　 コメ:842　 マイリス：24 日記　ニート対オタク　だめだＹＯ☆　ニコニコアクションクラブ　鉄砂掌　ハイモーネ　Vii　サムネバイバイ　ハ・イモーネ

太極拳、李英昂老師。套路、鉄砂掌、用法一例。 投稿日：2009-01-15 23:25:23 長さ：00:19:24 PV:1833　 コメ:36　 マイリス：39 ニコニコ動画講座　武術　太極拳　香港　モノクロ　李英昂　套路　鉄砂掌　李式精簡太極拳　中国武術

八卦掌 走圏 投稿日：2007-07-11 00:02:45 長さ：00:06:56 PV:3452　 コメ:147　 マイリス：35 八卦掌　走圏　九宮歩　カンフー　カンフー映画　李俊峰　戈春艶　八卦大刀　鉄砂掌　武林志／必殺カンフー八方拳