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ダンベルフライ 17.5kg→22.5kg



いつもはケーブルでやっていますが、今日は時間がなかったので自宅でダンベルです。ケーブルでやる理由などはブログで詳しく書きました。ブログ http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/178cm 77kg もうすぐ40歳です 加齢臭漂う2児の父です

投稿日:2010-11-01 23:46:35
長さ:00:02:20
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スポーツ kintorezuki 筋トレ ダンベルフライ ニコニコ親父倶楽部