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アイソキネーター（腹筋）Ｓ.wmv

レッグレイズの応用で、足にアイソキネーターをはめ、左右に引っ張りながら、動作をして見ました。凄く効いているようです。

投稿日：2012-11-03 00:18:53
長さ：00:00:36
PV:69　 コメ:1　 マイリス：0

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