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♯35【ダイエット】レーズンポテト＆実食【TMC♪】

只今ダイエット中♪【ダイエットの日の献立】あさっての方に向かっていく料理動画あさっての料理。今回は1人前５３０calの献立を作ります。three minutes cooking♪　毎週月曜～金曜日更新 ・三分間で料理 ・焼く、煮る、蒸す、冷やす、下準備、の時間は含まれません。 ・月曜～金曜で毎日一品作り金曜日にディナーを完成させます（金曜日実食）●Thank you very much!!(ニコニコモンズよりお借りした素材)→nc31301.nc30622.nc11779.nc27331.nc30628.nc55023.(参考にさせて頂いた動画)→sm18614621.sm15472816.(使用したソフト)→棒読みちゃん　前→sm20313465　次→sm20365933

投稿日：2013-03-15 12:00:00
長さ：00:04:33
PV:141　 コメ:1　 マイリス：2

料理　レーズン　threeminutescooking♪　ポテト