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135 ダンベル・アップライトロウ 22.5×2kg

手応えあったがやりづらい。もっと外側を上下させて体に当たらないようにしなければ。

投稿日：2014-08-11 20:28:04
長さ：00:00:35
PV:73　 コメ:3　 マイリス：1

スポーツ　ボディビル　筋トレ　三角筋　アップライトロウ　ヘッドホン推奨