ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ その他　Minecraft　自然　LIVE　PV　EXVSFB　bms　MMD　春香　MMD　

145 ダンベル・アップライトロウ 20×2kg

前回のフォームよりも外側を通るようにするために重量を下げてみました。三角筋の横をターゲットにしているのでこれぐらいの幅は欲しいところです。

投稿日：2014-08-23 17:08:35
長さ：00:00:26
PV:86　 コメ:0　 マイリス：1

スポーツ　ボディビル　筋トレ　三角筋　アップライトロウ　ヘッドホン推奨