ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ メタル　レトロゲーム　巡音ルカ　科学　おっさんホイホイ　アーマードコア　マリオカートwii　真夏の夜の淫夢　キングダムハーツ　ガンスリンガーストラトス　

ターボジャム / 20分ワークアウト ２

後半１０分です。sm6234870の続き。ちなみにうｐ主はワークアウトはじめて１週間になりますが食事制限・筋トレと併せて行い、今のところ開始日より－２kgです。あと神画質なのは仕様　うp主リスト→mylist/9876039

投稿日：2009-02-23 15:17:15
長さ：00:09:50
PV:40762　 コメ:480　 マイリス：1252

スポーツ　ダイエット　ターボジャム　エアロビクス　神画質　無酸素運動と併せて◎　水分補給を忘れずに　自分のペースでやろう　辛くなったら励ましあおう