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筋トレ動画その7 投稿日：2008-12-11 23:48:33 長さ：00:05:59 PV:16784　 コメ:468　 マイリス：113 日記　ベンチプレス　日記タグの星　ウエイトトレーニング　マッチョ　立ちコロ　ここだけウエイト板　筋トレ　膝コロ　腹筋ローラー