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腹筋ローラーしてみた 投稿日：2011-05-22 21:33:54 長さ：00:01:11 PV:2099　 コメ:35　 マイリス：3 スポーツ　筋トレ　腹筋ローラー　ニコニコ筋ﾄﾚ部　立ちコロ

【筋トレ】　アラフォーの腹筋トレーニング　腹筋ローラー20回　Ab Wheel 投稿日：2009-07-05 20:03:02 長さ：00:01:34 PV:3635　 コメ:67　 マイリス：5 kazuhikokid33　腹筋ローラー　腹筋　筋トレ　筋肉　アラフォー　腹筋トレーニング　細マッチョ　立ちコロ　ニコニコ筋トレ部

腹筋トレーニング　 腹筋ローラー　Ab Wheel 投稿日：2009-07-03 10:19:09 長さ：00:00:25 PV:2766　 コメ:20　 マイリス：4 kazuhikokid33　腹筋ローラー　腹筋　筋トレ　筋肉　トレーニング　アラフォー　ニコニコ筋トレ部　立ちコロ　ニコニコ親父倶楽部

筋トレ動画その7 投稿日：2008-12-11 23:48:33 長さ：00:05:59 PV:16784　 コメ:468　 マイリス：113 日記　ベンチプレス　日記タグの星　ウエイトトレーニング　マッチョ　立ちコロ　ここだけウエイト板　筋トレ　膝コロ　腹筋ローラー

筋トレ動画　その2 投稿日：2008-09-14 21:52:29 長さ：00:07:41 PV:13144　 コメ:675　 マイリス：87 日記　ウエイトトレーニング　筋トレ　チンニング　プルオーバー　デッドリフト　立ちコロ　ニコニコ筋トレ部