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片手懸垂　クライマー編 投稿日：2007-08-06 08:28:26 長さ：00:00:15 PV:4987　 コメ:24　 マイリス：22 スポーツ　高強度トレーニング　片手懸垂　懸垂　シコル式

オタクっぽい人のトレーニング 投稿日：2007-07-07 16:59:17 長さ：00:02:42 PV:7477　 コメ:320　 マイリス：35 スポーツ　高強度トレーニング　燃焼系　筋肉オタク　何を目指す？　チート　ロリコンフェニックス　ストイック　北斗式鍛錬

高強度トレーニング 投稿日：2007-06-01 23:13:49 長さ：00:02:33 PV:5950　 コメ:130　 マイリス：42 トレーニング　自重する　高強度トレーニング　自重トレーニング　ホームジム　モアイ

楽しい？ロッククライミング 投稿日：2007-05-28 19:59:51 長さ：00:02:59 PV:5982　 コメ:77　 マイリス：45 ロッククライミング　トレーニング　高強度トレーニング　クライミング　Xゲーム　フリークライミング　DWS　ディープウォーターソロ　ボルダリング　エクストリーム

片手懸垂 投稿日：2007-05-28 01:30:31 長さ：00:01:03 PV:13260　 コメ:235　 マイリス：63 トレーニング　懸垂　高強度トレーニング　筋トレ　自重(じちょう)トレーニング