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ケトルベルワンアームスイング 24kg



しばらくやっていなかった(ヘルニア悪化のため)ケトルベルトレーニングを再開しました。やはり楽しいです。色々ご指摘を受けたので、部屋を片付けて、ズボンを履いて取りました。ズボンを履くと、またショボイ足を隠すなと言われると思いますが、そうなればまた変えます。178cm77kg ブログ http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/

投稿日:2010-09-26 23:36:42
長さ:00:01:15
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スポーツ 筋トレ ケトルベル kintorezuki 投稿者コメント ニコニコ親父倶楽部