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ケトルベルワンアームスイング　24kg 投稿日：2010-09-26 23:36:42 長さ：00:01:15 PV:1273　 コメ:26　 マイリス：2 スポーツ　筋トレ　ケトルベル　kintorezuki　投稿者コメント　ニコニコ親父倶楽部

エメリヤーエンコ・アレキサンダー練習。ＭＡＤ？ 投稿日：2010-07-29 07:50:09 長さ：00:04:00 PV:918　 コメ:32　 マイリス：15 エメリヤーエンコ・アレキサンダー　アレキサンダー　エメリヤーエンコ　練習　ヒョードル　格闘技　スポーツ　ケトルベル

ケトルベル　後編 投稿日：2010-02-28 06:50:19 長さ：00:13:03 PV:1698　 コメ:24　 マイリス：43 スポーツ　トレーニング　ロシア　ケトルベル　筋トレ　筋肉　機能的筋肉　使える筋肉

胸毛と　腹毛と　ギャランドゥと　ケトルベルと 投稿日：2010-02-28 06:35:03 長さ：00:17:51 PV:3596　 コメ:182　 マイリス：144 スポーツ　トレーニング　ロシア　ケトルベル　筋トレ　筋肉　モフモフ　胸毛　機能的筋肉　使える筋肉