ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ モンスターハンター　bms　高画質　ゼルダの伝説　CM　VOCALOID　描いてみた　ボカロオリジナルを踊ってみた　OP　ポケモン　

アンダーグリップ・チンニング

広背筋下部の種目。肩甲骨の上下の動きを意識して僧帽筋の下部にも効かせます。

投稿日：2013-04-27 14:49:07
長さ：00:00:36
PV:151　 コメ:6　 マイリス：1

スポーツ　懸垂　チンニング　チンアップ　歌舞伎町で噂の男　貧弱な体　貧弱なパワー　間違ったトレーニング　間違ったフォーム　広背筋