2013年5月、タンクトップを着てポージング
投稿日：2013-05-16 23:02:39
長さ：00:00:24
PV:206
コメ:5
マイリス：1
スポーツ ボディビル 広背筋 僧帽筋 薄い体 歌舞伎町で噂の男 埼玉県 ニコニコ筋トレ部 kintorezukiより大きい
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バーベル・リアデルトロウ 40kg
投稿日：2013-05-16 22:59:22
長さ：00:01:20
PV:218
コメ:7
マイリス：1
スポーツ ボディビル 三角筋 リアデルト 肩 間違ったトレーニング 貧弱な体 歌舞伎町で噂の男 薄い体 嫉妬コメの嵐
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ハンギング・ニーレイズ
投稿日：2013-05-11 22:19:39
長さ：00:00:59
PV:175
コメ:7
マイリス：1
スポーツ 腹筋 腹直筋 ニーレイズ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム 悪い例
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カーフレイズ 55kg
投稿日：2013-05-11 22:16:44
長さ：00:00:35
PV:114
コメ:6
マイリス：1
スポーツ カーフレイズ ふくらはぎ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム 悪い例 しょぼ
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ヒップリフト＆リバース・クランチ
投稿日：2013-05-05 14:26:23
長さ：00:01:24
PV:171
コメ:9
マイリス：2
スポーツ 腹筋 腹直筋 リバース・クランチ レッグレイズ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム
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ワンレッグ・シーテッド・カーフレイズ 68.5kg
投稿日：2013-05-05 14:22:39
長さ：00:01:56
PV:70
コメ:4
マイリス：1
スポーツ ふくらはぎ シーテッド・カーフレイズ ヒラメ筋 カーフレイズ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム
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トーレイズ 15kg
投稿日：2013-05-05 14:17:06
長さ：00:00:51
PV:100
コメ:4
マイリス：1
スポーツ すね トーレイズ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル ニコニコ筋トレ部
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インクライン・ダンベルカール 12.5kg
投稿日：2013-05-02 22:39:57
長さ：00:00:54
PV:274
コメ:8
マイリス：1
スポーツ 上腕二頭筋 インクライン ダンベルカール インクラインカール 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング ボディビル
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ナロー・ディップス 35.5kg
投稿日：2013-05-02 22:36:38
長さ：00:00:46
PV:153
コメ:10
マイリス：2
スポーツ 上腕三頭筋 ディップス 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル 暗黒街の帝王
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バーベル・アップライトロウ 45kg
投稿日：2013-05-02 22:32:57
長さ：00:01:04
PV:126
コメ:7
マイリス：1
スポーツ 三角筋 アップライトロウ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル ニコニコ筋トレ部
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ドリアンロウ 100kg
投稿日：2013-04-29 22:19:50
長さ：00:01:00
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コメ:10
マイリス：1
スポーツ ドリアンロウ ベントオーバー 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル レスタト以下の男 レスタト@坂井○輔は不正者
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チンニング
投稿日：2013-04-29 22:16:35
長さ：00:00:37
PV:174
コメ:5
マイリス：1
スポーツ 懸垂 チンニング 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル 暗黒街の帝王
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リバースグリップ・ダンベルプレス 15×2kg
投稿日：2013-04-29 22:13:45
長さ：00:01:20
PV:143
コメ:6
マイリス：1
スポーツ 大胸筋 ダンベルベンチ 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル ニコニコ筋トレ部
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ワイド・ディップス 35.5kg
投稿日：2013-04-29 22:10:09
長さ：00:00:46
PV:85
コメ:6
マイリス：1
スポーツ ディップス 大胸筋 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ボディビル ニコニコ筋トレ部
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ダンベルカール 16.5kg
投稿日：2013-04-27 15:12:45
長さ：00:01:36
PV:224
コメ:8
マイリス：1
スポーツ 上腕二頭筋 ダンベルカール スクリューカール 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ニコニコ筋トレ部
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