ニコニコVIP


HOME



人気タグ⇒ 演奏してみた ファイアーエムブレム サムネホイホイ Ib EXVS クラシック メタル MMD 実況プレイPart1リンク ニコニコ歴史戦略ゲー 


194 シーテッド・スクリューカール 11×2kg



投稿日:2015-02-20 23:14:28
長さ:00:01:07
PV:64  コメ:1  マイリス:1

スポーツ ボディビル 筋トレ 上腕二頭筋 ダンベルカール スクリューカール     

187 スタンディング・スクリューカール 13.5×2kg



投稿日:2015-01-21 15:56:06
長さ:00:00:42
PV:102  コメ:0  マイリス:1

スポーツ ボディビル 筋トレ 上腕二頭筋 スクリューカール ダンベルカール ヘッドホン推奨    

ダンベルカール 16.5kg



投稿日:2013-04-27 15:12:45
長さ:00:01:36
PV:224  コメ:8  マイリス:1

スポーツ 上腕二頭筋 ダンベルカール スクリューカール 歌舞伎町で噂の男 貧弱な体 貧弱なパワー 間違ったトレーニング 間違ったフォーム ニコニコ筋トレ部