お正月だし餅つきの代わりにハンマートレーニングとやらをやってみた
投稿日：2015-01-03 18:45:23
長さ：00:03:56
PV:293
コメ:16
マイリス：2
スポーツ 筋トレ ハンマー 正月 デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart63(懸垂:戦闘員-中級)
投稿日：2014-12-31 12:22:00
長さ：00:02:05
PV:121
コメ:9
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart62(スクワット:戦闘員-中級)
投稿日：2014-12-30 12:59:19
長さ：00:02:58
PV:104
コメ:15
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart60(逆立ち:戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-20 11:58:03
長さ：00:01:42
PV:257
コメ:12
マイリス：2
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart59(ブリッジ:戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-19 09:19:04
長さ：00:01:54
PV:104
コメ:6
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart58(腹筋：戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-18 10:08:24
長さ：00:01:45
PV:119
コメ:7
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart57(懸垂:戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-17 13:55:04
長さ：00:01:21
PV:194
コメ:11
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart56(スクワット:戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-16 14:40:58
長さ：00:01:10
PV:192
コメ:14
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart55(腕立て：戦闘員-初級)
投稿日：2014-12-15 15:13:24
長さ：00:02:04
PV:211
コメ:9
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart54(逆立ち-助手-上級)
投稿日：2014-12-06 23:52:06
長さ：00:03:26
PV:923
コメ:58
マイリス：4
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり Dieジェスト デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart53(ブリッジ:助手-初上級)
投稿日：2014-12-05 12:36:06
長さ：00:03:09
PV:292
コメ:5
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart52(腹筋:助手-上級)
投稿日：2014-12-04 08:34:09
長さ：00:03:05
PV:266
コメ:10
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart51(懸垂:助手-上級)
投稿日：2014-12-03 14:24:10
長さ：00:02:46
PV:281
コメ:14
マイリス：2
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart50(スクワット:助手-上級)
投稿日：2014-12-02 22:26:53
長さ：00:03:13
PV:117
コメ:6
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ ゆっくり デブモンド ニコニコ筋トレ部
|
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart49(腕立て:助手-上級)
投稿日：2014-12-01 12:21:03
長さ：00:01:56
PV:165
コメ:10
マイリス：1
ニコニコ動画講座 囚人コンディショニング 筋トレ デブモンド ニコニコ筋トレ部
|