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193 バーベル・ナロー・ベンチプレス 80kg



投稿日:2015-02-17 22:04:05
長さ:00:00:42
PV:114  コメ:1  マイリス:1

スポーツ ボディビル 筋トレ 上腕三頭筋 ナローベンチ ベンチプレス     

167 バーベル・ナロー・ベンチプレス 60kg



投稿日:2014-10-22 08:15:04
長さ:00:00:41
PV:222  コメ:1  マイリス:1

スポーツ ボディビル 筋トレ 上腕三頭筋 ナローベンチ クローズグリップ ヘッドホン推奨    

117 ナロー・ベンチプレス 75kg



投稿日:2014-05-29 23:03:50
長さ:00:00:43
PV:567  コメ:14  マイリス:1

スポーツ ボディビル 筋トレ 上腕三頭筋 ベンチプレス ナローベンチ     

ナロー・ダンベルプレス 30×2kg



投稿日:2013-04-27 15:08:06
長さ:00:01:40
PV:93  コメ:5  マイリス:1

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